幸せの種

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人生に意味を持たせる

目標を追求することみなさんには何か目標はありますか。私の目標は経済的自立をすることと学ぶことに貪欲になることです。目標を達成するには行動しないといけません。行動するには意識が向いていないと目標は現実になりません。最近書いた記事でいう、観測す...
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明日、世界が終わるとしても

私は林檎の木を植える明日、世界が終わるとしても 私は林檎の木を植えるこの明言はドイツの神学者で宗教改革創始者であるマルティン・ルターのものです。これはどのような状況であっても、新しいことに挑もう。希望が明日につながるかもしれない。という意味...
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予祝で未来のデザイン

お花見は予祝だった最近おすすめしていただいた本に予祝について学んだ。その書籍はこちら。前祝いの法則 価格:1,650円(税込、送料無料) (2024/9/27時点) 楽天で購入お花見、皆さんは好きですか。私は大好きです。でも、予祝の意味を込...
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うれしくって泣きあうよ

月イチのマインドリセット私は数年前から月に一度アドラー心理学を学んでいる。学び始めた頃は子育てが辛くて、そう思う自分が嫌いでした。やっと子が幼稚園に入園して物理的、精神的に離れる時間ができた頃、子どもとの関わり方のヒントになればと思い、学び...
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自分を自分で狭いところにおいやっちゃだめだ

忘れられていた記事この記事の題名を決めてから、一年近く時間が経ちました。下書きになったまま眠っていました。この一文を改めて読んで、誰かのために存在する自分を優先しがちだなと感じています。自分のために生きる、主人公は自分であるとわかっているつ...
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意識に頼るな、目的を明確にせよ

意識高くは長続きしない人間ていい加減なんだな、流されやすいなと感じることがある。物事を思いついて実行に移すまでは、今度こそと気を張るが三日もたつと、忘れたり後回しにしたりする。この現象を三日坊主と呼ぶ。私にも幾度となくこの現象が起きた。もち...
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あなたはなんでもできる

諦めるのは得?これまでなにかを諦めたことはありませんか。誰にでも諦めたことあると思います。私にもあります。なぜ諦めてしまうのか考えたことはありませんか。それは諦めると楽だからです。ここでは、自分でコントロールできない事由でできなかったことは...
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言霊を信じる

自分の一番近くにいるのは?良くも悪くも自分の発した言葉は自分が一番よく聞いている。失敗して落ち込むとき、悲しいことがあったとき、ネガティブな言葉をポジティブな言葉にリフレーミングすることで立ち直る速度をはやめてくれるように感じる。落ち着いて...